Mentaltraining

Wie bestimme ich Kraft meiner Gedanken und Gefühle mein Leben in privater und beruflicher Hinsicht? Wie setze ich Ziele richtig? Wie programmiere ich optimale Lösungen für meine Probleme?

 

Grundtraining:

Grundlagen des Mentaltrainings, Programmieren von Problemlösungen und Zielen, Vermittlung von Techniken und "Werkzeugen"

 

Klarheit schaffen:

Was will ich in meinem Leben erreichen? Wie will ich mich dabei fühlen? Wie setze ich Ziele? Welche Werkzeuge unterstützen mich dabei?

 

Leichtigkeit und Freude im Alltag:

Lasse ich mich durch Situationen und Menschen beeinflussen? Wie wirken sich diese auf mich aus? Kann ich Negatives umwandeln in Positives? Und wie geht das?

 

 

Termine werden noch bekannt gegeben